Manteniendo el espacio para un cambio significativo
“Antes de poder liberar el peso de mi tristeza, primero tuve que honrar su existencia”.
-Yung Pueblo
En mi experiencia, personas buscan terapia por muchas razones. Algunos quieren alivio según sus síntomas, algunos quieren apoyo sobre su vida o relaciones, algunos quieren perspectiva, algunos quieren soluciones y algunos no saben exactamente lo que quieren, pero saben que quieren algo más, mejor, o diferente de sus vidas. Sea lo que sea que esté buscando, ¡me alegro de que esté aquí!
Soy una trabajadora social clinica con licenciatura con mas de 15 años de experiencia trabajando y dando apoyo en el duelo y perdida. Al trabajar con personas al final de la vida y al apoyar a sus familias durante el proceso del duelo he obtenido conocimientos profundos y experiencia para ayudar a las personas a superar su perdida. Estas experiencias también me han dado una perspectiva diferente sobre la vida, la importancia de aceptar la vida y tomar decisiones que impacten la calidad de vida para algo mejor.
Mi experiencia profesional es amplia y incluye trabajar con personas al final de la vida, brindar asesoramiento sobre el duelo dentro del hospicio y la comunidad y al estar trabajando en varias clinicas de salud comunitarias que proporcionan asesoramiento a adultos, adolescentes y niños con necesidades de salud mental y trauma.
Fuera de la terapia, soy esposa y madre de dos hijos. Me apasiona nutrir las relaciones en mi vida, pasar tiempo en la playa, estar en la naturaleza y explorar nuevos lugares.
Hola mi nombre es ana
Mi enfoque
Terapéuticamente, tengo un enfoque integrador, holístico y culturalmente receptivo, lo que me permite conectarme con mis clientes tal y como son. También me baso en un enfoque centrado en la persona y basado en la fortaleza, tomo prestadas las siguientes modalidades para ayudar a guiar mi trabajo: orientaciones relacionales/humanisticas y existenciales, perspectivas basadas en el apego, atención centrada en el trauma (EMDR), practicas somaticas y atención plena.
Veo la terapia como un proceso colaborativo en el que valoro su experiencia y prespectiva única, y adapto mi enfoque para apoyar sus objetivos, fortalezas y necesidades. Creo que cultivando un espacio auténtico, compasivo y sin prejuicios donde pueda ser visto y comprendido es la base para descubrir un camino a seguir y lograr el cambio significativo que se merece.
Licenciatura:
Trabajador Social Clinico con Licencia de California #28801
Educación:
Maestria en Trabajo Social Clinico- Universidad Estatal de San Diego
Licensiada de letras- Psicologia - Universidad de California de Santa Cruz
Entrenamiento Especializado:
Desensibilización y Reprocesamiento del Movimiento Oculare (EMDR)- Instituto EMDR
Servicios
Terapia individual para adultos
Las especialidades incluyen:
Ansiedad y Depresion
Duelo y Perdida, incluida la Muerte Traumatica
Transiciones de la Vida
Establecimiento de Limites
Problemas de Relación
Trauma del Desarollo
Autoexploración y la búsqueda de significado y propósito
Actualmente todas las sesiones se ofresen a través de teleterapia.
Los servicios estan disponibles en inglés y español.
Cobro
Las tarifas se discuten en la consulta inicial. En ocasiones, ofrezco una tarifa móvil basada en los ingresos del hogar. Entiendo que la terapia es un compromiso financiero y quiero que sea financieramente sostenible. Reservo algunos lugares con tarifa variable para aquellos que no pueden pagar mi tarifa estándar. Por favor, pregunte si esto es algo que usted pueda necesitar.
Acepto efectivo, cheque y tarjetas de crédito.
Soy un proveedor fuera de la red y no facturo seguro. Sin embargo, si tiene PPO, puedo proporcionarle una superfactura que puede enviar a sus seguro para un posible reembolso. Lo animo a que consulte con su proveedor de seguros para comprender que opciones de reembolso pueden estar disponibles.
Contacto
Ofresco una consulta telefónica gratuita de 15 minutos para determinar si somos adecuados el uno para el otro.
Espero escuchar de usted.